প্রতিদিনকার দৌড়ঝাঁপে সবথেকে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় আমাদের ত্বক। তাই বাড়ি ফিরে সবথেকে আগে আমাদের ত্বকের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন, ত্বকের যত্নের প্রসঙ্গ আসতেই প্রথমেই মাথায় আসে নাইট ক্রিমের (Night Cream) কথা। কর্মব্যস্ত জীবনের মাঝে ত্বকের বিশ্রামের একান্ত প্রয়োজন, আর এই বিশ্রাম নিতে গেলে অবশ্যই ব্যবহার করতে হবে নাইট ক্রিম।
কেনো ব্যবহার করবেন নাইট ক্রিম? / Why use night cream?
নাইট ক্রিমের নিজস্ব কিছু গুণাবলী রয়েছে। নাইট ক্রিম ব্যবহার করা ত্বকের পক্ষে অত্যন্ত আবশ্যিক। তবে নাইট ক্রিম ব্যবহারের পূর্বে অবশ্যই পরিষ্কার করে মুখ ধুয়ে নেওয়া প্রয়োজন।
ত্বকের আদ্রতা ধরে রাখতে এবং রক্ত সঞ্চালন করতে নাইট ক্রিম অত্যন্ত উপকারী। নাইট ক্রিম ত্বকের বলিরেখা দূর করতে, কোলাজিন বৃদ্ধি করতে এবং ত্বককে মসৃণ রাখতে সহায়তা করে। ত্বকের রুক্ষতা দূর করতে নাইট ক্রিম অত্যন্ত সাহায্য করে। এর ফলে ত্বক সহজে বুড়ো হয়ে যায় না।
কোন নাইট ক্রিম সবথেকে ভালো? / Which is the best night cream for you?
তবে কোন ত্বকের জন্য কোন নাইট সবথেকে ভালো সে বিষয়ে অবশ্যই আমাদের ভাবা উচিত। বাজারে নানা ধরনের নাইট ক্রিম পাওয়া যায়, যার মধ্যে তৈলাক্ত ত্বকের জন্য এক রকম, মিশ্র ত্বকের জন্য একরকম, স্বাভাবিক ত্বকের জন্য একরকম এবং সব ধরনের ত্বকের জন্য একরকম ক্রিম পাওয়া যায়। জেল বেস ক্রিম আমাদের ত্বকের পক্ষে সবথেকে ভালো। খেয়াল রাখবেন নাইট ক্রিম যেন ঘন না হয়। যদি আপনার নাইট ক্রিম ঘন হয় তাহলে তো আপনার লোমকূপ বন্ধ করে দেবে, যা ত্বকের পক্ষে খুবই ক্ষতিকর। নাইট ক্রিম বেশি সুগন্ধিযুক্ত না হওয়াই ভালো এতে এলার্জির সমস্যা দেখা দেয়।
নাইট ক্রিম এ কি কি উপাদান থাকে? (Night cream ingredients)
নাইট ক্রিম এ বিভিন্ন রকমের উপাদান মিশ্রিত থাকে যেমন,
- ভিটামিন সি
- ভিটামিন এ
- ভিটামিন ই
- অলিভ অয়েল
- জোজোবা অয়েল
- মধু
- অ্যাপ্রিকট অয়েল
- রোজা অয়েল
- সিয়া বাটার
- অ্যামাইনো এসিড
- অ্যান্টি এজিং উপাদান, ইত্যাদি।
তবে, আলাদা আলাদা কোম্পানীর নাইট ক্রিমে এই উপাদানগুলির তারতম্য ঘটে থাকে।
ত্বকে যে কোন সমস্যা সমাধানে নাইট ক্রিম অত্যন্ত জরুরী। আপনার সাধ্যমত বাজারে পাওয়া যায় এমন নাইট ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন আজ থেকে।
কি কি বিষয় মাথায় রাখতে হবে?
নাইট ক্রিম ব্যবহার করার পূর্বে অবশ্যই কিছু বিষয় মাথায় রাখতে হবে। যেমন –
১. নাইট ক্রিম ব্যবহারের পূর্বে আপনার ত্বক পরিষ্কারভাবে ধুয়ে নিতে হবে।
২. হাতের আঙুলের ডগায় একটু ক্রিম নিয়ে ভালোভাবে ম্যাসাজ করতে হবে মুখে।
৩. মুখের উপরের দিক থেকে নিচের দিকে এন্টি ক্লকওয়াইজ ভালো করে ম্যাসাজ করতে হবে।
৪. জেল জাতীয় নাইট ক্রিম ত্বকের পক্ষে সবথেকে ভালো।
৫. চোখের পাতায় কখনো ভুলে নাইট ক্রিম ব্যবহার করবেন না।
Buy Night cream online : অনলাইনে নাইট ক্রিম কিনতে চাইলে এই লিংকে ক্লিক করে আমাজন থেকে বাছাই করা সবথেকে ভালো নাইট ক্রিম কিনে নিন -> amazon.in/s?k=night+cream
এরকম আরো খবর জানতে অবশ্যই আপনাকে চোখ রাখতে হবে বেঙ্গলি নিউজ ৩৬৫ এর পাতায়।