Vitamin B12: শরীরে ভিটামিন বি ১২ এর ঘাটতি হলেই রয়েছে বিপদ
ভিটামিনের মধ্যে ভিটামিন বি ১২ (Vitamin B12) অতি গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রয়োজনীয়। বি১২ এর ঘাটতিতে শরীরে ব্রেন ও স্নায়ুর সমস্যার ছাড়াও একাধিক সমস্যা সৃষ্টি হতে পারে।
Recent Posts / শেষ ১০টি পোস্ট
- Uric Acid: অতিরিক্ত ইউরিক অ্যাসিডে ভুগছেন? বিনা খরচে আনুন নিয়ন্ত্রণে
Uric Acid Control: ইউরিক অ্যাসিডের ফলে শরীরে নানা রকম রোগের সৃষ্টি হয়। চিকিৎসকদের মতে, প্রাকৃতিকভাবেও ইউরিক অ্যাসিড নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। - Priyadarshini Mallick: ‘‘আমি জানি, ইডি আমাকে ডাকবে!” নিজের উপর আত্মবিশ্বাসী জ্যোতিপ্রিয় কন্যা
গত সপ্তাহে রেশন বন্টন দুর্নীতি মামলায় নাম জড়িয়েছে প্রাক্তন খাদ্য মন্ত্রী জ্যোতিপ্রিয় মল্লিক। কেন্দ্রীয় তদন্তকারী সংস্থা ইডি গ্রেপ্তার করেছে জ্যোতিপ্রিয় মল্লিককে। এরপরই নানা সওয়াল জবাব… Read more: Priyadarshini Mallick: ‘‘আমি জানি, ইডি আমাকে ডাকবে!” নিজের উপর আত্মবিশ্বাসী জ্যোতিপ্রিয় কন্যা - Srabanti Chatterjee: “যখন চাইলাম তখন পেলাম না”, হতাশাজনক পোস্ট করলেন অভিনেত্রী শ্রাবন্তী
টলিউডের প্রথম সারির জনপ্রিয় অভিনেত্রী মধ্যে একজন হলেন শ্রাবন্তী চট্টোপাধ্যায় (Srabanti Chatterjee)। অভিনেত্রী মাঝে মধ্যেই নানা কারণে চর্চায় উঠে আসেন। চরম কটাক্ষের শিকার হতে হয়… Read more: Srabanti Chatterjee: “যখন চাইলাম তখন পেলাম না”, হতাশাজনক পোস্ট করলেন অভিনেত্রী শ্রাবন্তী - Ishant Sharma: বিশ্বকাপের মাঝে ক্রিকেট মহলে সুখবর! বাবা হলেন ইশান্ত শর্মা
সোশ্যাল মিডিয়ার পাতায় শেয়ার করলেন খুশির খবর, শুভেচ্ছা বার্তায় ভরে উঠলো কমেন্ট বক্স চলছে ওডিআই বিশ্বকাপ। এই বিশ্বকাপে ভারতের পারফরম্যান্স দুর্দান্ত। পর পর সতটি ম্যাচে… Read more: Ishant Sharma: বিশ্বকাপের মাঝে ক্রিকেট মহলে সুখবর! বাবা হলেন ইশান্ত শর্মা - Subhashree Ganguly: বেবি বাম্পকে আগলে রেখে, জন্মদিনের ছবি পোস্ট শুভশ্রীর
আর মাত্র কয়েকটি দিনের অপেক্ষা। তারপরই দ্বিতীয় বারের মতো মা হবেন অভিনেত্রী শুভশ্রী গাঙ্গুলি (Subhashree Ganguly)। গর্ভবতী অবস্থায় থেমে থাকেননি অভিনেত্রী। করেছেন ডান্স বাংলা ডান্সের… Read more: Subhashree Ganguly: বেবি বাম্পকে আগলে রেখে, জন্মদিনের ছবি পোস্ট শুভশ্রীর - Dipankar Dey in hospital: গুরুতর অসুস্থ অভিনেতা দীপঙ্কর দে! মধ্যরাতেই ভর্তি করা হলো হাসপাতালে
বাংলা সিনেমার অন্যতম জনপ্রিয় একজন অভিনেতা হলেন দীপঙ্কর দে (Dipankar Dey in hospital)। একসময় অসংখ্য বাংলা ছবিতে জমিয়ে কাজ করেছেন এই অভিনেতা। আজও জনপ্রিয়তার সঙ্গে… Read more: Dipankar Dey in hospital: গুরুতর অসুস্থ অভিনেতা দীপঙ্কর দে! মধ্যরাতেই ভর্তি করা হলো হাসপাতালে - Intelligence Test: পাজেলের সাহায্যে আপনার বুদ্ধিমত্তার পরীক্ষা করে নিন
Intelligence Test: মস্তিষ্কের বিকাশের সাথে সাথে আমাদের বুদ্ধিমত্তার বৃদ্ধি ঘটে। আপনার আইকিউ বা বুদ্ধিমত্তার লেভেল পরীক্ষা করুন এই ধাঁধা বা পাজেল সমাধান করে... - Methi Face Pack: বাড়িতেই বানান এই ফেসপ্যাক, ত্বক হবে কাঁচের মতো উজ্বল
Methi Face Pack: বিউটি পার্লারে না দৌড়ে যদি কম খরচেই বাড়িতে মুখের উজ্জ্বলতা বাড়ানো যায়, তাহলে কেমন হয়? এক্ষেত্রে রান্নাঘরে থাকা মেথির কিন্তু অনেক গুণ আছে। - Smallest Country: পৃথিবীর সবচেয়ে ছোট দেশ সম্বন্ধে জানলে অবাক হবেন!
Smallest Country in the World: পৃথিবীর সবথেকে ছোট দেশের আয়তন এতই কম যে আপনার বাড়ির থেকেও হয়তো ছোট, এবং জনসংখ্যা এতই কম যে ছোট পরিবারের থেকেও কম লোক। - Tripura to Kolkata: রেলপথে কলকাতা ও ত্রিপুরার দূরত্ব কমে এখন মাত্র ১০ ঘন্টা!
Tripura to Kolkata: কলকাতা ও ত্রিপুরার মধ্যে রেলপথে যাত্রার সময় ছিল ৩১ ঘন্টা। ত্রিপুরার মুখ্যমন্ত্রী মানিক সাহা জানিয়েছেন এই সময় কমে এখন দাঁড়াবে মাত্র ১০ ঘন্টা!