Best Yoga Asanas for Girls: শরীর ঠিক রাখতে মেয়েরা কোন কোন যোগাসনের করবেন?

বয়সের সাথে সাথে মেয়েদের শরীরে নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়। তাই শরীরকে ফিট রাখতে মেয়েদের জন্যে সেরা যোগাসনগুলি (best yoga asanas for girls) জেনে নিন।

Adenovirus: অ্যাডিনো ভাইরাসে আক্রান্ত পশ্চিমবঙ্গের বহু শিশু; কিভাবে সাবধানে রাখবেন সন্তানদের?

করোনার পর আবার ছড়াচ্ছে অ্যাডিনো ভাইরাস (Adenovirus) নামক মারাত্মক এক রোগ। মূলত আক্রান্ত শিশুরাই। কিভাবে সাবধানে রাখবেন সন্তানদের?

Osteoporosis: হাঁড় ক্ষয় থেকে মুক্তি পেতে চান? মেনে চলুন এই উপায়গুলি

মানুষের আধুনিক লাইফস্টাইল ঘটিত বা বয়সঘটিত কারণে হতে পারে হাঁড় ক্ষয় বা অস্টিওপোরোসিস (Osteoporosis) রোগ। ভয় পাবেন না, আছে এর থেকে মুক্তির উপায়।