Fatty Liver: ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় ভুগছেন? জেনে নিন কিভাবে সেরে উঠবেন
পেটে ব্যাথা, বমি বমি ভাব? ক্লান্তি বা দুর্বলতা? ফ্যাটি লিভার (Fatty Liver) হয়েছে কিনা বুঝবেন কিভাবে? কিভাবে ওষুধ ছাড়াই মুক্তি পাবেন এই রোগ থেকে?
Night Cream: সারা দিনের ব্যস্ততার শেষে রাতে নাইট ক্রিম ব্যবহার না করলে পস্তাবেন
কর্মব্যস্ত জীবনে ত্বকের বিশ্রামের একান্ত প্রয়োজন। ত্বকের যত্ন নিতে ও ত্বককে বিশ্রাম দিতে কোন নাইট ক্রিম (Night Cream) সবথেকে ভালো? কিভাবে ব্যাবহার করবেন?
Cold Drink: গরমে স্বস্তি পেতে কোল্ড ড্রিংকসে চুমুক দিলেই বিপদ। সাবধান হয়ে যান
যে ঠান্ডা পানীয় প্রায় সবার প্রিয়, তার থেকেই শরীরে বাসা বাঁধতে পারে বহু গুরুতর রোগ। জেনে নিন কোল্ড ড্রিংকস শরীরের কি কি ক্ষতি করে (Cold drink health effects)।
Sports Bra: ‘স্পোর্টস ব্রা’ কেন পরবেন? জেনে নিন এর উপকারিতা
বর্তমানে দৌড়-ঝাঁপের জীবনে মেয়েদের পড়তে হয় উপযুক্ত পোশাক। স্পোর্টস ব্রা (Sports Bra) আসলে কতটা ভালো ও আরামদায়ক, আসুন জেনে নেই।
Almond benefits: হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক থেকে মুক্তি পেতে চান? প্রতিদিন নিয়ম করে খান আমন্ড
ড্রাই ফ্রুটসের মধ্যে সস্তা ও সহজলভ্য আমন্ড-এর উপকার (Almond benefits) প্রচুর। আমন্ড খেলে মিলবে দুর্দান্ত ফল। চলুন জেনে নেওয়া যাক আমন্ড শরীরে কি কি উপকার করে।
Ironing: জানেন কিভাবে সঠিক পদ্ধতিতে ইস্ত্রি করতে হয়? জামা-কাপড় ভালো রাখতে জানুন আসল কায়দা
আসুন জেনে নিই সঠিক উপায়ে ইস্ত্রি (Iron) করার মাধ্যমে কিভাবে আপনিও সুন্দর থাকবেন এবং নিজের জামা-কাপড়ও সুন্দর রাখবেন।
Osteoporosis: হাঁড় ক্ষয় থেকে মুক্তি পেতে চান? মেনে চলুন এই উপায়গুলি
মানুষের আধুনিক লাইফস্টাইল ঘটিত বা বয়সঘটিত কারণে হতে পারে হাঁড় ক্ষয় বা অস্টিওপোরোসিস (Osteoporosis) রোগ। ভয় পাবেন না, আছে এর থেকে মুক্তির উপায়।
তেল ছাড়া রান্না হবে মাছ। অবাক হচ্ছেন? জেনে নিন সেই মজাদার রেসিপি
পুষ্টিকর খাবারের গুণ ও স্বাদ নির্ভর করে মসলার উপর, তেলের উপর নয়। তাই সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে তেল বর্জন করুন। কিন্তু তেল ছাড়া রান্না করবেন কিভাবে?
চুল পড়া থেকে মুক্তি চান? সঠিক উপায় এ সাত দিনের মধ্যেই চুল পড়া বন্ধ হবে
রোজকার ব্যস্ত জীবনের যাতাকলে চুলের যত্ন নেওয়া প্রায় হয় না বললেই চলে। কিন্তু যদি সপ্তাহের সাতটি দিনই চুলের নিয়মিত যত্ন নেওয়া হয় তাহলে চুল পড়া […]
